Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes y Plátano, vegano encima de pizarra

Un compañero dulce para tu próxima taza de café

Este Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes con Plátano es el manjar perfecto cuando te apetece algo dulce. Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes y Plátano, vegano, crudo

Un postre saludable

Solo necesitas 7 ingredientes para esta Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes con Plátano y probablemente ya tengas todos en tu cocina. Este Mugcake está completamente libre de aceite y aún así sabe increíble. Y, por supuesto, es totalmente vegano, ya que no se utilizan huevos ni lácteos ni mantequilla. Descubrí los bizcochos en taza recientemente y tengo que decir que casi me volví un poco adicta. Son tan fáciles y rápidos de hacer y, por lo general, puedes intercambiar ingredientes según lo que te guste, o lo que tengas disponible y aún así resultan deliciosos. Por ejemplo, para este bizcocho en taza, puedes cambiar la crema de cacahuete por cualquier otra crema de frutos secos que tengas o que más te guste, por ejemplo de almendras, de anacardos o de avellanas. Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes y Plátano, vegano encima de pizarra

Mejora este pastelito

Agrega una cucharada de helado encima de este bizcocho en taza cuando lo saques del microondas y obtendrás un delicioso postre. O añade un poco más de salsa de chocolate encima y decóralo con semillas de cáñamo o, como hice yo, con un poco de coco rallado, las posibilidades son infinitas. Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes y Plátano, vegano encima de pizarra

Come uno, guarda el otro

Esta receta es para dos tazas estándar, yo uso las de IKEA. Luego, por lo general, como uno de inmediato y guardo el otro en la nevera para el día siguiente. Siguen siendo buenos, también un día después. La combinación con café o una taza de té es increíble, y como dije, ya que están libres de aceite, se puede considerar un snack saludable. Básicamente es solo un poco de harina, plátano y una buena porción de crema de cacahuete, ¡no hay nada de malo en eso! Y definitivamente mejor que cualquier galleta o pastel comprado en el supermercado que llevan ingredientes desagradables y numeritos E, lo que no queremos. Echa un vistazo a mis otras recetas de muffins o de bizcochos en taza:
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Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes con Plátano (vegano, sin aceite)
Estás a 5 minutos de este delicioso Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes y Plátano. Sin aceite, ni azúcar refinado y 100% vegano, así que siquiera lo puedes llamar "saludable". Sólo 7 ingredientes y muy fácil y rápido de hacer. Pruébalo!
Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes y Plátano, vegano encima de pizarra
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 1.5 minuto
Raciones
tazas
Ingredientes
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 1.5 minuto
Raciones
tazas
Ingredientes
Bizcocho en taza de Chocolate y Crema de Cacahuetes y Plátano, vegano encima de pizarra
Instrucciones
  1. Mezclar todos los ingredientes en un bol.
  2. Transferir la masa a 2 tazas.
  3. Hornear en el microondas a 900W durante 1 minuto y 25 segundos aprox.
Notas de la receta

Déjalos enfriar un poco antés de consumir. Puedes añadir más crema de cacahuete, crema de coco o siquiera una bola de helado encima para convertirlo en un verdadero postre.

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